Un viaje con un destino claro:
Mis sesiones de coaching son una experiencia transformadora para empezar a quererte. Un camino en el que descubrirás tus dones, tus fortalezas, lo que te está frenando y todas las oportunidades que tienes ante ti.
Y lo mejor de todo es que la solución la tienes tú, yo te acompañaré, contarás con mi guía y apoyo en sesiones de coaching personalizadas, presenciales (Málaga) u online, como tú prefieras.
¿Un proyecto emprendedor que te quita el sueño? ¿Asimilar cambios en tu vida personal? ¿Dejar atrás el estrés y la ansiedad y empezar a vivir de otra forma? Sea lo que sea, te invito a recorrer el camino en mi compañía.
Para lograr tus metas, cuerpo, mente, emociones y alama han de estar alineados. Empezaremos escuchando lo que tu cuerpo te está diciendo a través de sencillos ejercicios de movimiento y observación consciente.
Además del movimiento, usaremos las artes plásticas para explorar aquellos aspectos de tu identidad y realidad, para llegar a ese lugar donde las palabras no llegan. Profundizarás en el conocimiento de ti misma y aprenderás a gestionar ese insight en tu proceso de cambio.
Utilizo diversas herramientas de coaching que nos permitirán aprovechar el viaje. Acompañándote para identificar tus emociones y aprender cómo transformarlas y vivirlas de manera natural, fluyendo.
A que aprendas a quererte tal y como eres
A que no te frenen tus emociones
A decir que NO cuando tú quieras.
A luchar por tus metas personales y por tus proyectos laborales.
A poner límites
A decidir estar con quien tú quieras
A ser la dueña de tu vida
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